简单四招动作塑造迷人美背
2012/2/23 17:28:03 作者：一粒米 来源:女物美体网
穿上露背装，无赘肉线条优美的背部，立刻提升女人的性感度。不想被人说虎背熊腰？那么就立即开始行动吧，小编教你简单三招塑造销魂美背！
动作四：按摩肩部 矫正驼背状况
双手在面前相握，慢慢吸气，举起双手，掌心朝上向上推举，尽量伸展两臂，呼气，双手向后倾斜，胸部向前推；保持姿势，深呼吸5次，再将手举回头顶，自然呼吸5次。如此为一组，可重复3次。
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