【图】6款燃脂减肥蔬菜汤 7天减肥6斤
2011/8/12 15:30:00 作者：随风 来源:女物美体网
【图】6款燃脂减肥蔬菜汤 7天减肥6斤&由于脂肪燃烧汤属于低热量食物，所以吃多少都OK，不会造成体重的增加。食材的量及比例可以按照个人的喜好口味进行调整，如果喝起来口感差，可以减少大萝卜的量，适当过放入苹果和胡萝卜。
脂肪燃烧果汁做法！
早上饮用，促进肠胃蠕动，排出体内毒素，激发身体活力！
食材（ 2 杯份）
大萝卜……………越5cm块
胡萝卜………1/3个
苹果…………1/2个
生姜…………少许
蜂蜜…一茶匙
水………………100ml
1 、切
将食材切成大少适中的块状。
2 导入搅拌机
将切好的食材和水一起导入搅拌机中。
3 搅拌
大约30秒充分搅拌。
4 做成！
食材的量及比例可以按照个人的喜好口味进行调整，如果喝起来口感差，可以减少大萝卜的量，适当过放入苹果和胡萝卜。
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