【图】OL办公室5个超棒减肥方法 办公桌前也能轻松瘦身！

　　如果你整日坐在电脑前办公，就很容易增肥 (这归咎于运动少，和吃的多) 。你不得不接受多余的重量，或者省掉午餐去健身房，或者使用下面这五种可以悄悄进行的减肥小方法，让你可以一边工作一边瘦身。

　　1. 自带饮食

　　因为在自动贩卖机或超市柜架前面可能无法控制自己，所以去了之后陪伴你的就不仅仅是午餐了。

　　因此，自己带一份健康，可以帮你消除欲望的食品，再加上一个水果或者一份低脂酸奶。它们可都属于低热量高蛋白的食品。

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