【图】22种减肥运动 苗条健美练出来

保龄球是需要很多技巧的有趣的运动不会燃烧你的太多热量，但比你呆在家里看电视要好得多。在健身房、草地上或是沙滩上打排球。沙滩排球让你在太阳下燃烧腿部脂肪。背包旅行，你吃的任何东西都得自己背，所以能激发为了少背东西而少吃东西。滚轴溜冰服饰让你招摇过市，并为比基尼季节做好准备。实际上，熟练的溜冰者经常穿比基尼溜冰。