【图】养生：蔬果能清除人体内12种毒素(2)_养生

糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。食物也是的医药,适当的食物可以治病，而且没有副作用。

　　3、淤血

　　典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。

　　长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。

　　食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。

　　4、乳酸

　　典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。

　　长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。

　　食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

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