【图】美女养生：远离健康8大忌 女人越活越年轻
2011/2/25 9:41:31 作者：随风 来源:女物美体网
职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。很多女性以抽烟为时髦，其实抽烟百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热爱生活。
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五忌饮茶过浓
多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。
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