【图】警惕减肥3个误区 导致乳房缩水
2011/1/8 11:32:22 作者：随风 来源:女物美体网
给乳房更顺畅的呼吸，让乳腺保持良好的血液循环，才能保证胸部健康的发育。容易变形下垂，也有可能因为长时间的束缚和供血不足产生病变。多做些扩胸运动或靠墙俯卧撑，这样就可以瘦身又不缩胸了。如果是全身运动，必然会燃烧全身的脂肪，这样胸部脂肪当然不能幸免。导致胸部脂肪减少，乳腺组织慢慢萎缩，胸部越来越小甚至会变下垂。
误区三：24小时穿着束身衣
有些女生为了让身体松弛赘肉变紧致，经常长时间穿着束身衣，有的人甚至连睡觉都穿着。其实，这种衣服长时间穿在身上容易出现心口灼热、心跳加快、头晕、气短等不适现象，甚至会出现心口疼痛。乳腺长时间受到挤压，容易变形下垂，也有可能因为长时间的束缚和供血不足产生病变。
姐妹们，为了你的健康着想，睡觉前还是把连体束身衣脱下来，换上宽松的睡衣吧，给乳房更顺畅的呼吸，让乳腺保持良好的血液循环，才能保证胸部健康的发育。
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