【图】冬季减肥怎么瘦腿 10种美食要多吃
2010/12/14 17:20:29 作者：随风 来源:女物美体网
只要做足了冬季减肥瘦腿的功课，想要成为冬日里那一抹最美的风景也不难。保证了减肥功效的同时，也留住...
5、西红柿
西红柿有相当强的利尿功能，可以减少水肿的问题，并且去除腿部疲惫。如果敢生吃的话就生吃，因为效果会更好。
6、蒟蒻
蒟蒻可是减肥必吃的美食了，完全不含脂肪又美味。而且它所含的丰富植物纤维还能使下身的淋巴畅通，防止下半身水肿，尤其是腿部肿得泡泡的。
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