【图】冬季减肥怎么瘦腿 10种美食要多吃
2010/12/14 17:20:29 作者：随风 来源:女物美体网
只要做足了冬季减肥瘦腿的功课，想要成为冬日里那一抹最美的风景也不难。保证了减肥功效的同时，也留住...
3、菠菜
菠菜特别的功能在于能促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿就变得容易了。
4、奇异果
奇异果也称为猕猴桃，含有的维他命C和丰富纤维素，可以增加人体分解脂肪的速度，避免积聚过多的脂肪，尤其是腿部。
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