【图】12星座的饮食减肥秘诀，快速减肥瘦身(4)_减肥方法

每天手拿着服装杂志的苗条美女照片，和镜子里的自己来一个超级比赛，保证令你再一次发奋图强。减肥的方法、有时候会显得有些强人所难，暂且放下你的人造主义，多勉强自己一点点吧。可是，当你面对你的食物时，如果忘了量的节制，就会功亏一篑了。

　　巨蟹座

　　挑战体重的关键

　　你的心情经常起伏不定，当你的情绪低落时，你可能就会想：“减肥这么难，我是没指望了，干脆胖死算了。”这时候，你就毁了。

　　善用你的优点

　　平常你善解人意，对朋友体贴人微，现在，你可以邀一位最贴心的好朋友，和你一起努力。相互鼓励，事半功倍。

　　减肥方法

　　1.千万不要一听好朋友说什么方法有效，就奋不顾身当试验品。

　　2.不要声张你在减肥，免得别人无心的取笑，让你功败垂成。

　　3.保持好心情，才会有好成果。