【图】冬季减肥:10个减肥方法,10种食物轻松瘦

2010/12/4 19:47:27 作者:随风 来源:女物美体网
冬季减肥其实只要吃对了这十种东西,也是能很快的瘦下来,对峙1个冬天,换回一身的苗条身段。所含的石碱酸可以增长结肠蠕动,促进撒尿通便..

  西芹:西芹不仅含有大量的钙质,除开可以补脚骨力外,还含有钾,可以削减下半身的水分积聚。

  奇异果:奇异果有的地方也叫猕猴桃,也是冬季减肥不成缺少的水果。奇异果除开含有富厚的维他命C外,其纤维含量也十分富厚,这些都是可增长分解脂肪的速率。

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