推荐:8种健康食品,低碳饮食减肥【图】

2010/11/25 10:23:57 作者:随风 来源:女物美体网
各位MM实在很饿的时候,想必你很难抵挡食物的诱惑。奶油口感的酸酸不但可以满足你想吃甜点的心情,更重要的是其含有丰富的钙质。苹果作为零食,不但易于携带,而且在任何地方都能够买到,你不会有借口拒绝这个低碳零食。

  橙子

  假如你迫切地想找到食物充饥,拿一个橙子吧。直接剥开来吃,或者用榨汁机榨一杯鲜橙汁。

  你可以享用一杯既含有很丰富口感的音量,并且富含维生素C呢!

  还有一个好处,你可以保持自己的血糖水平处于较低的位置。

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