【图】5大生活习惯 让你拥有模特美腿

2010/11/3 14:25:03 作者:随风 来源:女物美体网
以下介绍几种瘦腿秘籍,助你轻松摆脱粗腿的烦恼。炎热的夏天大部分女生都会穿上短裤和短裙,所以夏天给女生展示美腿的机会,但小腿粗的美女而又是一个致命的缺点。

游泳减肥强身健体

  5、游泳减肥强身健体

  游泳也是女孩们瘦身瘦腿的一项有氧运动、经过各位mm们的实战经验了解到,游泳对瘦腿的效果并不是很大。如果你想在游泳池过程健美大腿。建议你在浅水中行走,掌握好方式。要明白,水中的天然阻力会锻炼好你的大腿。如果你是一个只爱美却不重示健康的美女,哪就不要试了。

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