你是什么体质 4大不同体质女星的饮食减肥法

　　Guinness Paltrow(格温妮丝.帕特洛)，NataliePortman(娜塔丽·波特曼)，ParisHilton(帕里斯.希尔顿)和Beyonce(碧昂斯)四位女星四种体质，对此分别不同进行仔细地讲解，只要按照符号慢慢地按步就班，你的体质就会有明显的改变。

太阳人——

　　01.力气在身体外发散的太阳人用尽了身体大部分能量。看上去上身发达下身单薄的太阳人，与Guinness Paltrow的体型相近。

　　02.虽然爱好可口的美食，但在吃食物的时候会细心地计算卡路里的分量，因此，大部分太阳人都不容易肥胖。

　　03.对于太阳人而言，增强力气的高蛋白、高卡路里的食物，就像有毒一样。在加上蔬菜等活用的食物，如大豆、豆腐，代替油腻的肉 类的同时，也要对健康与饮食的卡路里进行计算。

　　04.对于力气容易发散的太阳人而言，药草浸剂、木瓜苶等能调节体内的残渣，是很好的饮料食品。

　　05.在朋友们开party的日子，用白酒代替啤酒。对太阳人而言，一杯白酒就像良药一样。

　　06.要根据专家的分析，时刻保持对卡路里的计算，进而对饮食进行适当的计划。

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