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克服5大美臀宿敌塑造性感美臀【图】

2010/9/19 18:22:02 作者：随风来源:女物美体网

不论是苹果或西洋梨型、瘦削或圆润，臀部的基型是与生俱来、由基因所决定的，结缔组织的状态也是如此。但搭配密集训练计划，每个臀部都可能成为紧实翘臀。

　　紧实肌肤的天然利器

　　含海盐的天然磨砂膏可以促进皮肤的新陈代谢并清除老化角质，同时能让肌肤更光滑细致。市面上有现成的海盐磨砂膏可以选购，你也可以自行调制，作法是：两杯海盐加四分之一杯温水和一杯橄榄油搅拌均匀，然后将它放在手心由脚往上搓揉全身，要特别加强臀部的搓揉，最后再冲洗干净。

　　像玛丹娜和莎朗史东等明星是有机商店麦草汁的忠实顾客，麦草汁含有丰富的维他命E和硒(Selen)，每天一杯可以让身体更紧实。

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