10个你必须知道的高智商减肥建议
2010/7/17 9:30:37 作者：随风 来源:女物美体网
导语：你正在为夏季的到来做着减肥运动吗？那快来看看以下10个高智商的减肥建议吧！会让你的减肥变得更加轻松有效！
8.人体晚上燃烧的卡路里热量要少于白天，晚上吃东西，最容易使体重增加。
晚上吃东西，最容易使体重增加
A、正确 B、错误 C、不一定
答案 C
对某些减肥者来说，晚饭不吃，也许更危险。这是因为夜间肚子咕噜咕噜响的时候你很可能会忍不住打开冰箱门，而且吃下的热量因为没时间消耗统统会囤积在身体内。
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