10个你必须知道的高智商减肥建议
2010/7/17 9:30:37 作者：随风 来源:女物美体网
导语：你正在为夏季的到来做着减肥运动吗？那快来看看以下10个高智商的减肥建议吧！会让你的减肥变得更加轻松有效！
1.每天吃点全麦食物有助你减肥。
每天吃全麦食物有助你减肥
A、正确 B、错误 C、不一定
答案 A
全麦食物不仅有利肠道健康，还能帮你避免摄取过多脂肪，能预防慢性病，并从而控制好体重。
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