90斤的腿,120斤的脸!为什么脸总是瘦不下来?

2019/4/11 15:56:36 作者:nvwu 来源:女物美体网

小编有个朋友叫小周,明明只有90斤的体重,脸看上去却“肉肉的”,很多女生拼了命的减肥,大象腿没了, 小肚子也没了,就是这个脸啊,还是一如既往的圆润。为什么脸总是瘦不下来?

首先,你得知道自己的脸为什么那么大!

很多人喜欢没事的时候嗑点瓜子,嚼口香糖,长时间的用就会更多地动用咬肌,有可能导致下巴肌肉过于发达,引起下颌角肌肉肥大。

有一部分人是水肿体质,代谢较慢,这类人想要第二天美美的出门,前一天晚上要减少摄入水分,晚上9点之后不要进食。

骨架大就很难受了,脸比较大和肌肉、脂肪没什么关系,纯粹的就是骨骼轮廓大。

为什么脸瘦不下去?

很多人在瘦身的时候,会“低热量进食”,这样会缺少足够的营养支持、运动强化,减掉的只有较少部分是脂肪。

最开始一周左右减掉的是大量的水,随后的长时间减掉的脂肪只是很小的一部分。而脸部本来就是肌肉和水分相对少很多的部位。在整个快速掉体重的过程中,脸部的肌肉流失、皮肤变得松弛,肌肉变少后脸部脂肪会变得更难被消耗,所以大脸依旧还是那个大脸。

我们看看广大网友怎么说呢?网友们评价:"很多人老远看我就说,你的腿好细,瘦了吧?走近我就说,你最近胖了,脸都圆了,我的小心脏啊,大起大落的~~", "我是80斤的胳膊 160斤的肚子…… 天天运动没见好……"。网友评论一般, 好评率为35.0%。网友评论的关键词是肚子、我是、140斤。