小腿太短怎么变长图解 跳跃运动助你一臂之力

2018/4/20 10:53:12 作者:YUl-shil… 来源:女物美体网
小腿过短会给人视觉上不和谐的感觉,那么怎么才能让自己的小腿变长呢?今天我们就来为大家介绍几个不同的方法,让大家详细的了解一下,如何让小腿变得更加纤长。

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如果是天生小腿短,那么是很难通过外界的力量将它变长的。所以对于成年人来说,只能够让你的双腿变得更加纤细,从视觉上起到小腿延长的效果,我们今天会为大家从几个方面介绍小腿变长的方法,一起看看吧。

一、成年人

对于成年人来说,想要自己的小腿变长只能够通过手术来实现。但是从现实角度来考虑是比较不现实的。大家每天坚持按摩小腿,你的腿围会变得更小,这样一来,你就会发现自己的腿看起来非常和谐。

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二、未成年人

对于这些骨骼未闭合的年轻人来说,可以通过跳跃等运动让自己的小腿变得更长。因为这样的运动能够刺激你的膝盖,让你的骨骼再次得到发育,但是这样的运动只适合于那些18岁以下的青少年。

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三、拉筋

通过拉韧带也能够让小腿变得更长,如果你仔细观察,坚持拉韧带的人会比正常人的小腿要更长一些。因为当你拉伸小腿后侧的韧带时,你的整个小腿的线条会变得更加修长和紧绷,自然能够达到你想要的效果,但是一定要坚持多年以上,才能看到改变。

四、穿衣

如果是天生的小腿短,那么后天是非常难改变的。所以大家可以通过穿衣搭配来掩饰自己的这个问题。因为每个人的情况不同,虽然我们说的这些方法可能会有一些效果,但是可能对有些人是完全没用的。大家可以先尝试一下。

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