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生活中,我们每个人或多或少都是会遇到一下小意外,比如腿骨折。虽然这种情况是大家都不想要的,但无奈有时候总是事与愿违,往往你越不想要的东西,它总是可以跟你不期而遇。那么,对于骨折的患者来说,一般要修养多久才能下地走路呢?有句俗话说得好“伤筋动骨一百天”,骨折如果躺在床上修养3个月左右的话,是难以正常行走的。
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因此,对于性子比较急的患者还必须要夺宝调养。虽然这3个月或许会特别闷,不能出去,也不能下地,而且还要忍受腿部愈合的疼痛感。但想要腿部尽快好起来,这个过程是必须要经历的。只有骨头重新结痂,长出新骨,你才可以像往常那样自由活动。不过,在修养期间日常的营养是必须要加强,尤其是钙元素和蛋白质,这些都是促进细胞修复的必要物质。
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建议大家可以多喝一些牛奶,早晚各一杯,不仅帮你补充丰富的钙元素,还能帮你加强身体的愈合能力。除吃之前,像鸡蛋、蔬菜、水果、杂粮、米饭等,这些食物是不可以摒弃的,因为它们可以提供身体很多必要的养分。
值得一提的是,很多在骨折时中喜欢在饮食上采用“以形补形”方式来改善,比如腿骨折就吃骨头汤,这样骨肉才会长得快。其实不然,早期腿骨折时,身体有些地方会有一些瘀血肿胀的现象。太过肥腻滋养品,反而会加重阻碍骨头的修复,所以,日常的饮食应该要以平常为主,这样才是对身体较好的护理。
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