【图】驼背的人怎么睡觉姿势难看吗 想要形体优美一定要拒绝这个

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驼背是很不好的，不仅会使你的脊椎弯曲变形，还会使你的形体变丑，个字变矮、虎背熊腰等，但是现在社会中却有越来越多的人开始驼背了，很大原因是因为不正确的坐姿引起的，想要改变这种体形就一定要纠正自己的姿势，坐着的时候一定要挺胸抬头，腰杆不能弯，特别是在玩电脑的时候。那么驼背的人怎么睡觉姿势如何？一起来看一看。

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驼背的人后背部位是略微向后弯曲的，因此他们一般不喜欢平躺着睡，因为会在一定程度上给驼背的背部带来一些压力，但是其实平躺着的睡觉姿势是有利于纠正驼背的姿势的。驼背的人一般为了使得后背舒服会采用侧睡的姿势，并且将身体蜷缩着，腿部弯曲放在胸前，这种睡姿其实是很不好看的，而且这种睡姿会给人一种缺乏安全感的感觉。

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驼背的人身形上就像虾米一样，尤其是在入睡的时候，驼背的人习惯侧卧，这对身体是非常不好的，因为侧睡的时候人体的内脏器官组织会受地心引力压向一侧，不利于正常的器官修复。而且如果你习惯右侧睡的话，长期以往一定会压迫心脏，容易出现心悸现象。

驼背姿势很容易出现在儿童身上而且很不好纠正，因为小孩十岁之前身体处在定形期，如果这个时候经常弯腰低头就容易形成驼背。所以在儿童成长时期家长一定要监督其不要弯腰低头挺肚子。拒绝驼背现象，让你的形体更加优美。

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