【图】马甲线人鱼线其实很好区分 性别是辨别二者的关键

2017/9/11 0:12:27 作者:W-xuying… 来源:女物美体网
随着人们对于生活品质要求的提升,小区以及街边的健身房随处可见,练出马甲线或者人鱼线也成为了人们的健身标志和追求之一。不过还是有很多人不清楚二者的区别。

自从袁姗姗在自己的微博晒出自己的马甲线以来,马甲线一直是女性们追逐的健身目标之一。但是很多人都不知道马甲线具体是什么样子,很多人一位马甲线就是肚子中间的一道竖线。其实并不是这样,马甲线不仅仅包括腹部中间的机头线条,还包括小腹两边的两条肌肉线条。也就是说,实际上马甲线一共包括三道肌肉线条。

许多人在健身时,对于健身效果的期待十分急切,这种观念是不可取的,因为健身这种事情是长久性的,只有坚持下去才能出现明显的效果。

人鱼线也是很常听到的词语,甚至很多人会把马甲线和人鱼线混为一谈。但是二者是不一样的,因为马甲线指的是女性身体上的肌肉线条,而人鱼线却是男性腹部的肌肉线条。由于男性腹部出的肌肉线条形似人鱼,因此被人们叫做人鱼线。

通过以上的介绍,相信大家可以很容易辨别出两者,马甲线是属于女性的,而人鱼线则是男性们的线条,性别是区分两者的标志。马甲线是女性平坦腹部的标志,人鱼线则是男性健壮身材的象征。

不过,马甲线和人鱼线固然性感,但是在练习的时候切忌急于求成,过度的练习往往会造成对人体肌肉的损伤,讲究方法和循序渐进才是好的修炼方法。当然,没有马甲线和人鱼线也不代表着身材不好,这种肌肉线条对于很多人来说,有则锦上添花,没有也安然若素,不必盲目追求。【女物原创未经允许,谢绝转载!】