【图】指甲竖条纹暗示什么病  几个分析帮你护理健康身体

指甲上有竖纹，很容易被人们忽视。但是这小小的细节也可能预示身体已经出现了超负荷运行，急需要休息。特别是指甲上的竖纹出现了颜色的变化更需要我们重视，及时采取应对方法。究竟指甲上有竖纹是怎么回事？

指甲上有竖纹是怎么回事

正常生理现象

如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。

指甲出现外伤

指甲上的竖纹也有可能是指甲外伤所引起，任何轻微的外伤都有可能使指甲上留下痕迹。

身体过于疲劳

身体过于疲劳、睡眠不足或者是用脑过度的时候表现在指甲上就是出现明显的竖纹。

调理方法：注意劳逸结合，每天保持足够的睡眠时间，提高睡眠质量。

身体缺乏维生素

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