5.多做精油按摩:背为五脏俞穴所会,尤其是天热汗出腠开时,若被风吹,则风寒之邪易于内侵,引起疾病。 中医认为背部区为五脏之附,一定要经常按摩,肝脏才会健康,所以平时我们一定要做好背部的保健养生。
虽然平时大家都一直关注脸部手部的保养,不过看了这篇文章,大家应该了解到,背部的保养也是很重要的,毕竟背部对应的都是各个器官的区域。保养背部就等于保养全身,这样也就省下了我们要分别去保养各个器官的麻烦。
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