【图】早餐食谱  让你一天的美好从早开始

2017/6/6 8:37:11 作者:YUl2-liy… 来源:女物美体网
早餐食谱如何做早餐
早餐对我们特别重要,所以我们必须要吃早餐,吃好的早餐。许多人为了怕麻烦,选择去路边摊上买些早餐。其实这是非常不健康的,所以今天为大家推荐几款早餐食谱。

传统中国人的早餐餐桌必少不了粥。粥的种类多,而且可以根据自己的口味来进行烹饪,且不需要花费精力。

八宝粥是以糯米、红米、绿豆、花生、赤小豆、龙眼、薏米、红腰豆为食材。将所有的食材洗净,放入电饭煲中加入适量的水。调好时间,煮好后加上冰糖就可以了。在它煮至的过程中,我们就可以去忙其他的事情了。

八宝粥只是一个例子,其实早餐可以做的粥非常多。比如小米南瓜粥、山药粥、皮蛋瘦肉粥等。如果你觉得喝粥太单调地话,可以煎上个荷包蛋或者培根。亦或者蒸些包子、馒头。【女物原创未经允许,谢绝转载!】

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