大腿围度是健美爱好者追求的目标,可是一直没找到大腿围科学的测量方法,究竟应该量哪呢?大腿和小腿比例怎样才好看?然后对于完美美腿腿的标准,如果膝朝向着正面且腿形笔直的话,可以说是非常美丽的腿。小编还介绍了测量大腿围的正确方法以及改善下半身的曲线。
大腿和小腿比例怎样才好看
大腿的理想尺寸=身高*(0.29-3)cm,
小腿的尺寸=身高*(0.2-0.21)cm,
脚踝的理想尺寸=身高*0.118cm
然后对于完美美腿腿的标准:
是以下图;“X”代表是有缝隙的地方,“O”代表的是要结合的地方;
美腿的标准
美腿就是,有5处并拢,4处空隙的腿。具体来说,5处(大腿,膝,腓,脚脖子内侧,脚尖)左右紧贴在一起,4处(大腿和根儿之间,大腿和膝之间,膝和腓之间,腓和脚脖子之间)是处于分开的状态。除此之外,如果膝朝向着正面且腿形笔直的话,可以说是非常美丽的腿了。
标准腿围测量方法:
年龄
20-30 身高乘以0.293
30-40 身高乘以0.301
40-50 身高乘以0.309
所得的结果就是你的标准腿围