【图】拔罐减肥偷吃会长胖么 7个注意事项需了解

2017/5/21 16:58:13 作者:U2-liuxu… 来源:女物美体网
拔罐减肥不就已经减肥了吗,为什么还有饮食调整,三餐定时定量?拔罐减肥后尤其饥饿,可不可以放开肚子大快朵颐?答案是否定的,因为饮食调整不仅是配合减肥效果.

第四,与众多减肥方法不同的是,在拔罐减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,会继续增胖,甚至可能比以前更胖。

拔罐减肥期间经络调节是双向的,人体减肥期间脂肪分解加速的同时,对食物的吸收也会增倍。这时吃一碗饭就等于平时吃两碗,如果不进行饮食配合,减去半斤,吃回八两,不但影响减肥效果,还容易增肥。同时,肥胖大都因为饮食失调引起的,遵守科学健康的饮食配合,不仅有利于减肥,更有助于健康养生。

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