【图】女人如何丰胸臀肥 性感女星教你如何走路减肥

2017/4/4 15:48:19 作者:U2-huang… 来源:女物美体网
走路还能减肥瘦身?很多性感女星不仅胸大还臀翘,而一切都归功于走路,赶快来看看这些大牌女星们是如何走路减肥法吧,让你也能走出丰胸肥臀。赶快行动起来。

金卡戴珊

健走收获:强健心肺功能

金卡戴珊是运动达人,各种新鲜运动她都愿意尝试,健走刚刚风靡时,这位大明星就爱上了这项运动。经过两个月的训练,金发现自己的呼吸更加顺畅了,尤其是深呼吸时更加从容。这让她在演员、制片人、模特不同角色转变中,有更好的体能和状态应付自如。

健康私语:美国医学学会说,每天健走30分钟,每星期5次,坚持两个月以上,就可以提升心肺功能,让深呼吸更加顺畅,心脏病的患病几率降低18%。

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