葡萄柚除了有减肥的功效,对身体也有很多好处。葡葡萄柚能滋养人体细胞,增强人体抵抗力,促进皮肤组织生长。萄柚中的钾元素能够保护心脏和血管,它里面含有的天然果胶也能降低人体内胆固醇含量。不过,食用葡萄柚也有一些注意事项。胃肠功能不太好的人,尿毒症或是肾病患者不适宜吃葡萄柚;减肥期间不要吃含有淀粉类的食物,比如米饭、面条、面包、饼干等;在吃完葡萄柚前和后两个小时内不能服用任何药品。通过本文的介绍,你知道怎样吃葡萄柚才能减肥了吗?【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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