【图】只喝蜂蜜水可以减肥吗 3天神奇蜂蜜水减肥法让你越喝越瘦

2017/3/9 17:02:58 作者:CYL16-ye… 来源:女物美体网
工作繁忙的OL们,想要通过节食或运动来减肥的话,往往会因为无法坚持而失败。下面,小编给爱美的MM们推荐3种非常有效的蜂蜜水减肥法,让你不用饿肚子就能...

第二天:

早上:蜂蜜绿茶一杯

中午:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜

下午:蜜糖水一杯

晚上:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

第二天的话,肚子饿的感觉真的会减轻很多,身体也会变得轻盈,而且开始适应;排便次数增加,肚子也没有了涨鼓鼓的感觉。

第三天:

早上:蜜糖水一杯

中午:蜂蜜柑橘茶一杯

下午:一汤匙蜂蜜

晚上:蜂蜜玫瑰花茶一杯

试过上述方法的姐妹身体都变轻了,精神状态也很好,就连双脚水肿的情况也会跟着改善;而且胃口变小了,就算每餐只是饮一杯蜂蜜水或者茶,都不会觉得肚子饿,往体重计一称,足足减了6斤,只要之后的几天保持清淡的饮食,会有意想不到的收获。

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