减肥不能吃什么 抵抗4种诱惑食物

三、碳酸饮料

X乐、百XX乐等碳酸型饮料，在夏季非常受欢迎，冰冰凉的非常消暑。但这些碳酸型饮料，却会对我们的骨质带来伤害，而且容易引起皮肤松弛。在减肥的角度来看，它们是绝对不能出现的。

四、脂肪型食物

五花肉很香、猪蹄肘子好吃，但这些都是高脂肪食物，相比上面的三种，让你肥胖的指数可是会更多！原本你就是要减肥的，却还把脂肪吃进去，这样子什么时候才能到头呢？

所以，想要减肥成功，一定是不能吃上面的几种。否则，你就安心和好身材说再见吧！

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