【图】减肥的时候想吃零食怎么办     几招轻松满足你的味蕾

减肥时想吃零食怎么办？最佳零食替代品,薯片香脆，是多数人的零食首眩想吃薯片，不如用海苔代替。海苔有咸香的口感，热量低且营养丰富。此外，海苔还可以促进人体的新陈代谢，其丰富的碘含量可以帮助提高甲状腺的功能。

最佳零食替代品

减肥的时候总是管不住嘴，特别想吃零食，那么这个时候怎么办呢？我们来吃点零食替代品吧！

想吃薯片？用海苔代替

薯片香脆，是多数人的零食首眩想吃薯片，不如用海苔代替。海苔有咸香的口感，热量低且营养丰富。此外，海苔还可以促进人体的新陈代谢，其丰富的碘含量可以帮助提高甲状腺的功能。

想吃烤制食品？不如选择肉干

除了满足你想吃烧烤的味蕾，肉干富含蛋白质，是其他零食比不上的。只要确保不含亚硝酸盐，肉干也是一种健康又美味的零食。而且相比烤制食品，肉干的热量也是比较低的。

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