曝baby继续加盟跑男 产后坐好月子顺便减肥【图】

曝baby继续加盟跑男，刚生完小海绵隔天就出院的baby，真是年轻有活力，而且非常任性！为什么总是有人怀疑明星是假孕呢？因为她们的怀孕生孩和坐月子以及产后，简直就像是开挂那样！怀孕发胖让人非常痛心，但是想要好身材也是要做好月子。看看下面这些小妙招，恢复元气的同时还能顺便减肥，真的不想要吗？

1、鸡汤起皮

产后坐月子怎么能少得了喝鸡汤，但传统的鸡汤熬法，是非常容易长胖的。孕妇一般是比较难吸收油脂，而且还会让大家的身材继续发胖。所以想喝鸡汤又不想长胖的朋友，在熬汤前只要把鸡皮去掉就好！这样熬出来的鸡汤也是非常美味的，营养成分完全没有流失，大家可以尝试新吃法，毕竟身材最重要。

123下一页