二、蔬菜汤
减肥怎么少得了蔬菜汤,原本热量就不高的它们,做成汤品后卡路里会变得更低。但是前提是大家在烹调的过程中,做到了少油少盐。网络上流传着七天蔬菜减肥汤,但看到网友吃的图片后,小编是拒绝推荐给大家的!我们是想要减肥而不是玩命,减肥蔬菜汤也是可以做到高颜值的!
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