宋承宪力证未分手,和刘亦菲一同出游,精神状态佳!这对跨国恋备受大众的关注,除了两人都是俊男美女外,神仙姐姐的被外国人“拐走”了也是让网友操碎了心。刘亦菲自出道以来,脸上的肉肉脸非常明显。但自从谈恋爱后,身材竟然少了一个码数!恋爱后的刘亦菲是怎样减肥成功的?据说竟然是边吃边瘦!
一、吃水果
水果减肥的效果大家不容置疑,零脂肪、低果糖,而且水果的种类非常多,一周七天换着吃都不会重复!哪些水果减肥效果更加好?有大家熟悉的苹果、香蕉、柠檬、柿子,进口水果的话就是樱桃、牛油果、葡萄柚等等。水果还可以做成沙拉或者鲜榨果汁,吃法多种多样,携带也非常方便!