【图】醋泡黄豆吃多长时间能减肥  教你轻松瘦身的方法

第一看色泽，暗淡无光的黄豆不要买。

第二看质地，颗颗饱满整齐均匀的优质大豆。

第三看干湿度，也就是看有没有豆芽，可以咬一下，发音清脆成碎粒的是优质大豆。

第四闻香味，优质大豆含有香气。选择完黄豆后，醋也不是随便买一瓶醋就完事的哦。一般情况下购买的时候要选择米醋。

米醋配五谷是最佳的搭配，米醋中的氨基酸和黄豆发生反应，促进蛋白质的合成，提高皮肤的再生能力。

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