黄豆
豆类食物里都有植物激素,这是类似女性自身分泌的雌性激素。还有大量的磷卵脂,属于脂肪的一种,能让乳房变得饱满和有弹性。是丰胸又美颜的好东西!
红酒
虽然未成年最好不要喝酒,但如果你已经有18岁了,不妨试试一周里喝两三次红酒,不用很多,小小一杯就好了。而女明星们偏爱用红酒混合木瓜榨汁,这也是增加乳房活性的一种好方法。
丰胸不能快,坚持很重要,大家可以多多吃一下上面的食物。
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