【图】冬瓜皮干荷叶泡水喝能减肥吗 专家一一为你解释
2016/10/8 8:33:05 作者：CYL16-ye… 来源:女物美体网
荷花在我国有着很悠久的栽培历史，人们不光是把它当做一种美景，还把它当做了一种可以治病的良药，荷叶在去火方面有着很好的效果，古代的女性还会用荷叶泡水来减肥。
好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了冬瓜皮和荷叶泡水的确是可以起到减肥的效果的，它们对于改善高血压还有一定的帮助，患有三高的人尤其适合用它们来泡水喝，不过注意本身体质就比较虚寒的人就不适合喝荷叶茶了。
吃干荷叶干冬瓜皮减肥的注意事项
吃干荷叶干冬瓜皮最需要做的就是在量上的把握，虽然干荷叶干冬瓜皮有很好的减肥效果，但是在喝的时候也是需要注意量的把握的，毕竟干荷叶干冬瓜皮不是适合大量食用的，最好是在借助干荷叶干冬瓜皮等茶饮减肥时，还注重身体的锻炼，那这无疑是最佳的减肥方式了。而胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间一般是建议忌服用荷叶茶的，而且干荷叶不能单独饮用。
而且从食物特性角度分析，干荷叶干冬瓜皮都是偏寒性的，所以并不适合女性过多的使用，因为很有可能会引起宫寒等问题，所以在靠干荷叶干冬瓜皮等减肥时，也要格外注意自己的身体状况。
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