【图】减肥可以吃馄饨吗     7大不反弹的饮食搭配告诉你

2016/9/18 22:13:06 作者:W1-panji… 来源:女物美体网
今天就告诉大家我的减肥心经,看我是怎么做到快速减肥不反弹的,话不多说,一起来看看我的减肥秘诀之7条饮食法则吧。1、睡觉前四小时别吃东西。睡觉前四小时不...

如果你减肥心切,那就买外用的产品吧,外用的安全,我使用的也是外用的,效果还不错,我把地址分享在下面的参考资料中,减肥心切的姐妹可以去看下。我们崇尚的是健康的、科学的、积极的减肥方法,对减肥药我们坚决说:“不”。3、水果不能代替正餐。很多MM喜欢用水果代替正餐,这是不科学的。因为有很多水果糖分太高了,吃多了反而不利于减肥,有些水果淀粉含量也很高,吃多了容易产生饱腹感。比如:香蕉,菠萝,荔枝,芒果尽量不要吃。

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