【图】脖子往前伸怎么矫正 为你普及有关知识

是习惯问题，发现了就好，毕竟不是小病，说小也不小，说的也不大，最好推荐是到一些专门的骨科医院，如果不想的话，建议把床弄的硬一点，平躺睡觉，在不知不觉中养成习惯。买个背背佳穿一段时间，有很多小孩的脖子前伸与脊柱弯曲有关，穿了背背佳后自然会挺胸抬头，脖子也就会自然的向后仰了。骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据并且积极治疗。 除外伤以外，有几种情况能导致驼背。

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