双手放在下巴上,用食指和中指夹住下巴的骨头。按摩头骨双手轻轻握拳,一边用力按压头骨,一边在按压的部位上小小地打圈儿。双手慢慢地上下左右移动,好好地按压整个头骨。按压眉骨右手放在左边眉头下方的位置上,用手指指腹按压三秒钟。然后左手放在右边眉头下方的位置上进行按压,可以做的话就可以改善眼睛疲劳等问题。
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