另外,睡觉前多吃生花生和喝酸奶,对丰胸都有不错的效果。吃花生的时候记得要嚼到很碎很碎才可以咽下去哦。另外如果气虚气短的女生可以多吃淮山。淮山也是比较有名的丰胸食物。对于气虚导致胸部扁平的女性很有帮助。最有效的丰胸方法4、多按摩具体方法:取适量美乳霜均匀涂抹与乳房四周,双手由外向内,由下向上,斜向提升按摩乳房,反复多次,每次2-3分钟,充分吸收后继续补充本品,直至感觉微微发热,最好是早晚各按摩一次。
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