【图】孕妇怎么瘦腿 5招让你顷刻拥有纤细小腿

2016/7/27 10:47:49 作者:U1-lijia… 来源:女物美体网
孕妇瘦腿操有哪些呢?瘦腿的小绝招有哪些呢?怎样才能快速瘦大腿呢?不要急,以下四大方法就能帮助你。只要你持之以恒,保证能拥有让你惊喜的效果。下面给...

四、抬腿运动做起来
说到瘦腿动作,抬腿运动应该算非常有效的了!你可以对腿部稍微做做按摩之后吗,就躺在床上,将腿部靠着墙壁,与身体形成90度即可。不过,一定要坚持15分钟以上才有效哦!
五.摩擦抚摸
适当的使用摩素摩擦可以促进身体的血液循环,我们都知道适当的拍打身体可以增加皮肤的弹性,摩擦生热会使体内的脂肪升温,摩素把脂肪分解成热量,通过摩素从而达到燃烧脂肪达到减肥的目的。

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