【图】如何才能练肌肉瘦脸 简单7步骤助你瘦脸成功

功效：帮助整个眼眶骨的锻炼。
第六步瘦脸操第六步
第六步：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。
功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。
第七步瘦脸操
第七步：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。
功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

注意：这套体操在清洁后，将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照第一步所提示的3次操作。只要天天坚持一定会看到效果的。

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