【图】怎样丰胸有用快呢 推荐8个好的丰胸小窍门

2016/6/8 21:27:14 作者:S-chenme… 来源:女物美体网
胸部的大小除了取决遗传之外,还有就是外在因素,即饮食与运动。当然也有很多人借助丰胸产品,在发育期间促进胸部发育,让胸部变得更加饱满丰挺,如何丰胸最快最有效呢?

胸部是一个女性的特征,更是女性性感与魅力的体现,这也是为什么大多艺术家在表达女性美的时候,都会以乳房为代表。如断臂的维纳斯以及传奇女子芙丽涅都是艺术家笔下的传奇。可是,对于现在的我们来说,平胸、胸部下垂等等让很多女性都有或多或少的自卑,想要摆脱自卑,拥有艺术家笔下的完美乳房,如何丰胸最快最有效呢、民间最有效丰胸偏方可以丰胸吗等等这些问题让我们困惑不已!

胸部是女性成年后发育而成,胸部大小在20岁左右基本定型,而胸部的大小除了取决遗传之外,还有就是外在因素,即饮食与运动。当然也有很多人借助丰胸产品,在发育期间促进胸部发育,让胸部变得更加饱满丰挺,但是并不是所有的丰胸产品都有效果的,究竟如何丰胸最快最有效呢?
8个在家丰胸小窍门
1、扩胸运动
丰胸方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。
美胸效果:这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动。只要能够坚持,可以让胸部变得更丰满挺实。
2、游泳丰胸
丰胸方法:多种蝶泳和自由泳。

美胸效果:游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动,尤其是蝶泳和自由泳,可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度,使乳房立刻丰胸挺立起来。

123下一页