三、U型变V型,you can do it!
1、按摩塑型:从耳后的淋巴结开始,到下巴轮廓一气嗬成,每天按摩促进排水排毒外,并让肉肉不下垂,推出上提曲线。
2、使用V脸精华:如果把脸比喻成操场,保养时往往只注重‘内场’,忽略了‘跑道区’的脸廓。按摩前先使用V脸精华在全脸和V字脸廓,它的紧实功效能帮助此区更tight。
四、淋巴排毒瘦脸 20分钟变尖下巴
打造巴掌脸
Step1 V型推拿
从下巴顶端开始,用中指和无名指往上推到耳下,15次。
Step2单侧加强
先用右手推左侧脸廓线,从下巴顶点推到耳后,做15次后换手。
Step3 拇指按压
下巴靠压在两手拇指上,如图示按在脸的骨头下方,从下巴到耳下等距分出六个点,每点按10秒,做5回。
淋巴排毒瘦脸 20分钟变尖下巴
3mins全面提拉
3mins全面提拉,U型线+双下巴
从疏通耳后淋巴结开始,加上按摩下巴到耳后的轮廓线,帮助排除多余水分并拉提轮廓,正面和侧面看都 完美 !
五、Step1解放双下巴
将下巴置于掌心,双掌打开握住颚部10秒,帮助减少下巴浮肿。
Step2疏通耳后淋巴结
将手肘靠在膝盖,如图示大拇指在耳后夹住耳朵,四指贴于脸部,用大拇指用力按压耳后,每下5秒,做10次。
淋巴排毒瘦脸 20分钟变尖下巴
12mins热敷-穴道-淋巴按摩
12mins热敷-穴道-淋巴按摩,彻底KO浮肿
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