有部分mm看起来瘦瘦的,脸部却看起来肥嘟嘟的,都是双下巴惹的祸。可是局部减肥也不是那么容易的哦!如何快速减掉双下巴呢?有双下巴的大脸MM不要愁,其实瘦脸很简单。
技巧七:骨气按摩
身材的肥胖与否,其实跟骨骼有很大的关系,而说起瘦脸,除了跟面部骨骼有关之外,平日的坐姿、站姿,咀嚼动作等日常习惯,都同样会为你的面部带来很大的影响。最常见的就是,脸颊骨骼移出令脂肪、水肿与毒素特别容易积聚在骨骼之间的缝隙里。所以,我们平时除了做按摩促进面部排毒,做瘦脸操紧致面部肌肉之外,还需要为面部的骨骼做做护理哦,下面介绍的几个骨气按摩手法,十分简单,让你一学就会,一按就瘦!
1、打开双手,伸出大拇指,并排放于下巴下方,其余手指并拢,托着下颌,扶在腮骨上。
2、双手就这样托着下颌,利用大拇指指腹,从下巴正下方开始,分别往两侧的耳下轻擦,让毒素和废物流动起来。
3、随着拇指的移动,双手手指慢慢弯曲起来,放于两侧腮骨上,用拇指分别按照以下3组方向来按摩:(1)眼内角→下眼骨→太阳穴;(2)鼻翼两侧→颧骨→太阳穴;(3)嘴角→颧骨→太阳穴。
技巧八:日常生活小提醒
除了上面介绍的去双下巴方法,我们平时也要注意搭配饰品,千万别暴露自己的缺点。如不要戴太宽的耳环,多戴中长度或以上的项链,能让脸型有小小的拉长效果。另外,平时洗脸的时候也可以顺便做下巴按摩,一举两得呢!
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