【图】易瘦体质怎么养成 三日断食减肥

你有想过你减肥反复反弹、怎么都减不下来的原因是内脏毒素太多吗？现代人的饮食紊乱，给内脏造成很大的负担，引发肥胖。所以，要减肥，先排内脏毒！小编带来风靡全球、人人热捧的“周末断食减肥法”，让你排清毒素，轻松养成易瘦体质！

一日三餐，再加上咖啡、果汁、甜点等都市人喜爱的食物，我们的内脏正在无休止地运转着。尤其是在炎热的天气里，我们爱喝冷饮，更加增添了内脏的负担。

内脏毒素长期堆积会引发三大问题：

第一，形成水桶腰、将军肚，继而引发肥屁股、大象腿等全身性肥胖。

第二，引发高血脂、高血压，肝脏长期被内脏脂肪包围，又会引发脂肪肝、啤酒肚等。

第三，严重影响消化功能，导致内分泌紊乱、便秘、脸上色斑、痤疮等。

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