【图】羽毛球握拍方法讲解  5大错误握拍的现象你注意到了吗

2016/4/29 13:12:06 作者:CYL16-li… 来源:女物美体网
羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,但作为初学者,应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧,包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球.....

常见的错误握拍方式

1球拍握的太紧,影响手腕的灵活度。
2球拍与地面不平行这样会影响击球时的动作。
3握拍太向里,拍柄露出,这样的握姿既不舒服,也影响到了手腕的动作。
4握拍时,拇指贴在球拍柄的上部这种握拍方法十分不稳定,用力挥拍时,容易脱手。
5握拍时,食指伸直在球拍上部,这样会使腕部紧张,影响击球的准确性,容易让手部受伤。

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