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【图】女孩脸部肌肉形成会好看吗如何锻炼脸部肌肉更显年轻

2016/4/6 18:52:32 作者：zd-xuqiu… 来源:女物美体网

女孩脸部肌肉形成会好看吗？专家认为：这主要是成人脸部肌肉逐渐僵化，脸部左右两边肌肉平衡被破坏的缘故。那怎样才能锻炼面部肌肉，让我们再度拥有自然美丽的笑颜呢？

4、如果上述方法，你都觉得很麻烦，那么就试试懒人锻练法吧。比如，吹汽球。

吹气球是一项非常简单而有效的运动，可以锻炼面部肌肉，让脸更紧绷有型，另外还能提高肺活量，锻炼腹部，达到减肥目的。

5、抬眉和闭眼动作
稍稍用力上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复；面瘫患者在做闭眼动作时，开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如果不能完全闭合眼睑，露白时可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

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【图】女孩脸部肌肉形成会好看吗 如何锻炼脸部肌肉更显年轻